1 résultat pour auteur: Ève Crépeau

Poudre de protéines et boisson de récupération 

Il existe sur le marché des boissons de récupération offrant un ratio plus intéressant de glucides et de protéines, mais pas besoin de vous tourner vers ces produits souvent coûteux. Le bon vieux lait au chocolat demeure la boisson de récupération par excellence, car il présente... Lire la suite