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Chroniques

Chroniques, Entrainement

Marcher dans le bois « die stat* »

Prescrire l’exposition à la nature comme on prescrit un médicament ? Il y a trois ou quatre ans, la Dre Claudel Pétrin-Desrosiers, médecin de famille et présidente de l’Association...
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Chroniques

La sylve enchantée

  Les charmants… À première vue, l’aspect inusité de l’hydne d’Amérique rappelle davantage celui d’une formation calcaire de stalactites plutôt que celui d’un champignon. Sa largeur de 15 à 30 cm et sa hauteur de 20 à 40 cm tranchent avec la longueur de ses aiguillons... Lire la suite
Entrainement

Nos motivations soi-disant profondes

« J’ai l’intention de courir un marathon. » Un beau matin, entre deux gorgées de café, Remington balance cette bombe au visage de son épouse. L’accueil est glacial. C’est que le sexagénaire nouvellement envoyé à la retraite contre son gré – il a été victime de la doxa... Lire la suite
Chroniques

La fable de la tourte et de la tique

Cette première partie de la fable, celle de la tourte, vous la connaissez peut-être. C’est l’histoire d’Ectopistes migratorius, la tourte voyageuse. Elle fut un temps l’oiseau le plus abondant en Amérique du Nord ; sa population aurait atteint, au milieu du XIXe siècle, entre... Lire la suite
Chroniques, Entrainement

S’entraîner le soir… et dormir

Faire de l’exercice en soirée ou bien dormir, tel est le cruel dilemme auquel bien des gens sont confrontés malgré eux. La trame narrative est à peu près la suivante. À la fin de votre journée de boulot, vous avez la ferme intention de vous dépenser. Course à pied ? Escalade ?... Lire la suite
Chroniques

La seule donnée dont vous avez vraiment besoin

Sur une échelle où 0 correspond à l’absence d’effort physique et 10 correspond à un effort maximal, comment vous sentez-vous ? À l’ère de la quantification de soi, du corps connecté et de Strava, cette question toute simple a quelque chose de délicieusement décalé. Nombreux... Lire la suite
Chroniques

Les espaces verts de proximité, des infrastructures essentielles

Déjà, l’engouement pour le plein air était en hausse au Québec. Par exemple, au cours des cinq dernières années, le taux de fréquentation des parcs nationaux s’est accru de 50 %. Parallèlement, il semble également y avoir une tendance à l’exode urbain, phénomène qui s’est... Lire la suite
Actualités, Consommation

Faire don de son vieux manteau

En échange de votre vieux manteau inutile, Chlorophylle vous accorde un rabais de 75 $ sur l’achat d’un nouveau manteau isolé à prix régulier. En plus du don de vêtements, l’entreprise invite également les clients à faire un don aux organismes communautaires, comme la Maison... Lire la suite
Chroniques

L’heure est aux décisions

La COP26 sur le climat et la COP15 sur la biodiversité, qui devaient avoir lieu en 2020 et qui sont désormais attendues cet automne, seront des occasions de concrétiser, par des mesures précises, les engagements pris lors de l’Accord de Paris en 2015, afin de limiter à 2 °C le... Lire la suite
Chroniques

Randonner en forme

Que la randonnée pédestre soit l’activité de plein air de prédilection au Québec s’explique de bien des manières. L’une de celles-ci est assurément sa grande accessibilité ; sa pratique ne consiste, après tout, qu’à poser un pied devant l’autre à répétition. Pas besoin... Lire la suite
Chroniques

Votre montre de sport vous ment-elle ?

Se comparer avec son voisin est monnaie courante parmi les sportifs du dimanche. Et pour cause : ces derniers ont plus que jamais accès à des montres, bracelets et autres applications pour téléphones intelligents – même les adeptes de sport électronique disposent depuis peu de... Lire la suite
Chroniques

Les parulines hâtives

Quelques arrivantes d’avril… Paruline à croupion jaune Dès le début du mois, la paruline à croupion jaune nous revient la première. Cette arrivée précoce s’explique par le fait que le plus gros de ses effectifs ne migre, l’automne venu, que dans les États américains de la... Lire la suite
Camping, Chroniques

Le feu remis en question

Depuis des années, les Québécois sont obsédés par les feux. Dès qu’ils arrivent à un campement, les flammes crépitent avant même que la tente ne soit dressée. Ça boucane à qui mieux mieux sans que personne ne profite véritablement de la chaleur et de l’ambiance générée par... Lire la suite