Chroniques

Boucle Zen Simon Diotte12

Chroniques, Entrainement

L’art et la science de la randonnée au long cours

Suivre au jour le jour les tribulations de Magalie Hurtubise sur le sentier des Appalaches a été l’un des feuilletons de l’été de l’auteur de ces lignes. La randonneuse de Québec,...

Chroniques, Environnement, Environnement

Le nombre 30 et la biodiversité

En effet, en dépit de l’obligation d’agir, stipulée noir sur blanc dans la loi fédérale sur les espèces en péril, malgré des programmes de rétablissement d’espèces mis en place, avec des cibles précises – pour le caribou forestier, le béluga du Saint-Laurent, la rainette... Lire la suite

Chroniques, Entrainement

Marcher dans le bois « die stat* »

Prescrire l’exposition à la nature comme on prescrit un médicament ? Il y a trois ou quatre ans, la Dre Claudel Pétrin-Desrosiers, médecin de famille et présidente de l’Association québécoise des médecins pour l’environnement, n’y croyait pas. « J’étais sceptique. Est-ce... Lire la suite

Chroniques

La sylve enchantée

Les charmants… À première vue, l’aspect inusité de l’hydne d’Amérique rappelle davantage celui d’une formation calcaire de stalactites plutôt que celui d’un champignon. Sa largeur de 15 à 30 cm et sa hauteur de 20 à 40 cm tranchent avec la longueur de ses aiguillons... Lire la suite

Entrainement

Nos motivations soi-disant profondes

« J’ai l’intention de courir un marathon. » Un beau matin, entre deux gorgées de café, Remington balance cette bombe au visage de son épouse. L’accueil est glacial. C’est que le sexagénaire nouvellement envoyé à la retraite contre son gré – il a été victime de la doxa... Lire la suite

Chroniques

La fable de la tourte et de la tique

Cette première partie de la fable, celle de la tourte, vous la connaissez peut-être. C’est l’histoire d’Ectopistes migratorius, la tourte voyageuse. Elle fut un temps l’oiseau le plus abondant en Amérique du Nord ; sa population aurait atteint, au milieu du XIXe siècle, entre... Lire la suite

Chroniques, Entrainement

S’entraîner le soir… et dormir

Faire de l’exercice en soirée ou bien dormir, tel est le cruel dilemme auquel bien des gens sont confrontés malgré eux. La trame narrative est à peu près la suivante. À la fin de votre journée de boulot, vous avez la ferme intention de vous dépenser. Course à pied ? Escalade ?... Lire la suite

Chroniques

La seule donnée dont vous avez vraiment besoin

Sur une échelle où 0 correspond à l’absence d’effort physique et 10 correspond à un effort maximal, comment vous sentez-vous ? À l’ère de la quantification de soi, du corps connecté et de Strava, cette question toute simple a quelque chose de délicieusement décalé. Nombreux... Lire la suite

Chroniques

Les espaces verts de proximité, des infrastructures essentielles

Déjà, l’engouement pour le plein air était en hausse au Québec. Par exemple, au cours des cinq dernières années, le taux de fréquentation des parcs nationaux s’est accru de 50 %. Parallèlement, il semble également y avoir une tendance à l’exode urbain, phénomène qui s’est... Lire la suite

Actualités, Consommation

Faire don de son vieux manteau

En échange de votre vieux manteau inutile, Chlorophylle vous accorde un rabais de 75 $ sur l’achat d’un nouveau manteau isolé à prix régulier. En plus du don de vêtements, l’entreprise invite également les clients à faire un don aux organismes communautaires, comme la Maison... Lire la suite

Chroniques

L’heure est aux décisions

La COP26 sur le climat et la COP15 sur la biodiversité, qui devaient avoir lieu en 2020 et qui sont désormais attendues cet automne, seront des occasions de concrétiser, par des mesures précises, les engagements pris lors de l’Accord de Paris en 2015, afin de limiter à 2 °C le... Lire la suite

Chroniques

Randonner en forme

Que la randonnée pédestre soit l’activité de plein air de prédilection au Québec s’explique de bien des manières. L’une de celles-ci est assurément sa grande accessibilité ; sa pratique ne consiste, après tout, qu’à poser un pied devant l’autre à répétition. Pas besoin... Lire la suite

Chroniques

Votre montre de sport vous ment-elle ?

Se comparer avec son voisin est monnaie courante parmi les sportifs du dimanche. Et pour cause : ces derniers ont plus que jamais accès à des montres, bracelets et autres applications pour téléphones intelligents – même les adeptes de sport électronique disposent depuis peu de... Lire la suite

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