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Chroniques

Consommation

Il y a voyager léger, puis voyager léger

Quand on baroude avec le sac au dos, on ne veut pas s’encombrer d’un poids superflu, ce qui, en 2018, aide en prime à alléger son empreinte...
Alain McKenna 16-03-2018
Consommation

Du minimalisme quatre saisons

Il neige, il pleut, il grésille ou il fait soleil? Peu importe. Les amateurs de plein air peuvent mettre le pied dehors sans avoir à enfiler de grosses...
Alain McKenna 28-02-2018
Débats

Un GPS, qu’ossa donne ?

Le nombre de gens perdus, voire disparus, parce qu’ils se fient trop à la technologie, augmentera au cours des prochaines...
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Santé

Les cinq phases d’une blessure

L’entraînement en vue d’un premier marathon débute. Et paf ! Je suis frappé de plein fouet. La course fait de moi un...
Patrick Dion 28-02-2018
Consommation

Ce podium olympique a tout pour réjouir les amateurs de plein air

La Corée, c'est loin. Les Jeux olympiques, c'est du sport de pointe. Mais à travers la déferlante de médailles, ce sont les amateurs de plein air...
Alain McKenna 20-02-2018
Course

Parfois, il suffit de courir

Les coureurs le savent : la simple lecture du mot « course » suffit à activer la glande du bonheur. Voici donc, en guise...
Patrick Dion 01-12-2017
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Course

S’initier à la course en sentier en plein centre-ville

Le parcours de 5 km du Tour du Mont-Royal de Brébeuf est unique en son...
Martine Letarte 05-10-2017
Santé

Comment voyager en santé

Loin de chez soi, les ressources médicales sont parfois rares, sinon inaccessibles....
Géo Plein Air 28-06-2017
Débats

Dehors, l’école

Apprendre les sciences en jouant dehors, est-ce...
Maxime Bilodeau 26-04-2017
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Débats

Tout feu tout flamme ?

Plaidoyer pour la disparition du feu de...
Géo Plein Air 07-04-2017
Santé

Ces étirements mettront fin à vos douleurs causées par l’entraînement

Les ELDO quoi ? Les ELDOA. Pour étirements longitudinaux à décoaptation...
Martine Letarte 07-04-2017
Santé

La nature… de notre humeur

Voici comment les changements climatiques affectent le fonctionnement de notre...
Géo Plein Air 16-02-2017