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Équipement

Des vêtements qui énergisent

Lorsqu’on s’entraîne, notre corps dégage de l’énergie sous forme de chaleur. Serait-ce possible de récupérer cette énergie qui s’évapore en...
Simon Diotte 18-10-2019
Équipement

Un équipement qui motive à courir

Les vestes d’hydratation pour la course ou pour les randonnées d’une journée gagnent de plus en plus d’adeptes. Cette récente mouture de la...
Simon Diotte 16-09-2019
Équipement

Des vêtement avec effet d’apesanteur

Nano est un préfixe signifiant « extrêmement menu » – menu comme dans la minceur des tissus utilisés pour la fabrication de cette  collection...
Simon Diotte 04-09-2019
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Nutrition

Collation énergétique sans culpabilité

Végétaliennes, sans gluten ni soja, sans OGM, exemptes de produits laitiers et d’agents de conservation et, surtout, excellentes au goût et pour la...
Maxime Bilodeau 04-09-2019
Actualités

Défi Lac-Saint-Jean : triathlon extrême chez les Bleuets

Le Défi Lac-Saint-Jean est un triathlon échelonné sur trois jours pendant lequel les sportifs d’endurance parcourent en équipe la région. La...
Maxime Bilodeau 15-01-2019
Course

Moi, mes souliers…

Je possède bien plus de paires de souliers de course qu’il n’y a de jours dans la semaine. Et je ne suis pas le...
Maxime Bilodeau 16-12-2018
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Consommation

7 défis pour un hiver actif

Pour aimer la saison hivernale, c’est bien connu, il faut en profiter. Voici sept événements qui vous feront jouer dehors au cours des prochains...
Maxime Bilodeau 01-12-2018
Actualités

Défi de la Diable : Mont-Tremblant en mode triathlon d’hiver

Deux cents triathlètes des neiges se défonceront lors de la seconde édition du Défi de la Diable, qui aura lieu le 10 mars prochain à...
Maxime Bilodeau 29-11-2018
Course

La machine – J’en suis une…

… et toi aussi! « T’es une machine ! », « Je suis tellement jaloux de ta performance », « Je ne sais pas comment tu fais pour courir comme...
Patrick Dion 29-11-2018
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Course

Courses Cryo – Le Lac Saint-Jean à la course à pied

Après le fatbike, le lac Saint-Jean a droit à sa traversée hivernale de 32 km à la course à pied: les Courses Cryo. L’événement piloté par la...
Maxime Bilodeau 22-11-2018
Consommation, Été, Hiver

Ce « Spotify de l’exercice » fera-t-il de vous un meilleur pleinairiste ?

L’hiver, plusieurs s’enferment dans un gym pour garder la forme. La nouvelle appli sonore Aaptiv propose plutôt de rester...
Alain McKenna 12-11-2018
Course

Courir en hiver

«J’haïs l’hiver, maudit hiver, les dents serrées, les mains gercées, les batteries à terre, j’haïs l’hiver», chantait Dominique Michel. Ce...
Patrick Dion 28-10-2018