Eau aux agrumes

En retirant la pelure des agrumes, on enlève l’amertume, ce qui donne une eau rafraîchissante et savoureuse.

Donne 2 litres

1 orange

1 citron

1 lime

2 L d’eau

Peler à vif les trois fruits, les trancher finement et les déposer dans l’eau. Garder au frais toute la nuit. Remplir les gourdes juste avant votre sortie.

Valeur nutritive (pour 1 litre)

Calories 16

Glucides 4 g

Lipides 0 g

Protéines 0 g

Fibres 0 g