PRÉSENTÉ PAR TOURISME OUTAOUAIS
Destinations | Québec

Le plein d’oxygène en Outaouais

Pour bouger et s’oxygéner, l’Outaouais est la destination plein air par excellence.

PRÉSENTÉ PAR RÉSEAU ZECS
Destinations | Québec

Passion plein air dans les zecs de la Mauricie

Parmi les 63 zecs du Québec, onze occupent les grands espaces forestiers de la Mauricie. C’est le temps de les explorer.

PRÉSENTÉ PAR TOURISME LOTBINIÈRE
Destinations | Québec

Fascinante Lotbinière

Actifs ou contemplatifs, bouclez vos ceintures direction Lotbinière.

GORP de noisettes, canneberges et chocolat

On peut omettre l’étape de griller les noisettes, mais c’est franchement meilleur quand on les grille !

Donne 1 portion

50 g de noisettes

70 g de canneberges enrobées de chocolat noir

30 g de canneberges séchées

Faire griller les noisettes à sec dans une poêle à feu moyen (quelques minutes seulement). Laisser refroidir les noisettes puis les frotter dans un linge à vaisselle propre afin de retirer la peau. Mélanger tous les ingrédients et emballer hermétiquement.

Valeur nutritive (pour 1 portion)

Calories 605

Glucides 62 g

Lipides 31 g

Protéines 9 g

Fibres 7 g